Hankasalmen kansalaisopisto

EI LIIKUNTAKORTILLA. Tuore harrastusmuoto Hankasalmella. Yin-jooga perustuu rauhalliseen tekemiseen. Perinteiseen hatha-joogaan verrattuna venytykset kestävät pidempään. Yin-joogan tarkoitus on keskittyä vartalon syvempiin osiin, faskioihin eli lihaskalvoihin,jänteisiin ja niveliin. Rauhalliset harjoitukset rentouttavat kehoa uudella tavalla. Sopii kaikenikäisille miehille ja naisille, myös aloittelijoille. Kertamaksulla 5 €/krt.

Opettaja: Kari Laitinen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 30, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: AaKuuhankaveden koulu / Keltaisen solun aula (1. kerros), Kirkkotie 7, 41520 Hankasalmi
Opetuskieli: Suomi

Päivä ja kello: Ti: 19.30 - 21.00

Syyslukukausi: 12.9.2023 - 28.11.2023 (22 oppituntia)
Kevätlukukausi: 9.1.2024 - 9.4.2024 (26 oppituntia)

Kurssimaksu: 76,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2023 0.00

Ilmoittaudu viimeistään: 5.9.2023 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit