null

Hankasalmen kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

830150 Aerobic/stepaerobic

Tämä kurssi on päättynyt
Monipuolista liikuntaa koko keholle musiikin tahtiin. Sisältää askelsarjoja, lihaskuntoharjoitteita ja tanssiliikkeitä. Välillä käytämme step-lautoja, joilla askelletaan ja tehdään lihaskuntoliikkeitä. Omaa lautaa et tarvitse.

Opettaja: Niina Kaikuranta

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Lapunmäen koulu
Opetuskieli: Suomi

Päivä ja kello: Ti: 17.15 - 18.00

Syyslukukausi: 12.9.2023 - 21.11.2023 (10 oppituntia)
Kevätlukukausi: 9.1.2024 - 9.4.2024 (11 oppituntia)

Kurssimaksu: 56,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2023 0.00

Ilmoittaudu viimeistään: 5.9.2023 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit