Hankasalmen kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

830203 Joogaviikonloppu

Tämä kurssi on peruttu
EI LIIKUNTAKORTILLA. Tavoitteena on innostaa omaan joogaharjoitukseen kotona. Kurssilla on kaksi valmista joogaharjoitusta, joista muokataan yhdessä tutkimalla ja erilaisten säätelykeinojen avulla jokaiselle itselleen sopivaa harjoitusta kotiin. Teemana on hengitys siltana kehon ja mielen välillä. Lämmin, joustava asu ja oman kehonpituinen alusta mukaan.

Opettaja: Hirvonen Maili Elina

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Monitoimitalo, monitoimitila "Aalto", Kirkkotie 3, 41520 HANKASALMI

Päivä ja kello: Pe: 18.00 - 20.15 La: 10.00 - 11.30 Su: 18.00 - 19.30

Kevätlukukausi: 16.4.2021 - 18.4.2021

Kurssimaksu: 21,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 19.8.2020 13.00

Ilmoittaudu viimeistään: 6.4.2021 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit