null

Etelä-Helsingin kansalaisopisto

Languages Sök
Suomeksi In English

830411S Asahin aamualkeet A 60'

Asahi-terveysliikunta on rauhallista ja helppoa ja sen terveysvaikutukset ovat varmat. Liikkeet tehdään seisten, rauhallisen hengityksen tahdissa. Kurssin ohjaajina toimivat Maarit Lintukorpi ja Yrjö Mähönen, joista jälkimmäinen on sisätautien ja geriatrian erikoislääkäri, yksi suomalaisen lajin kehittäjistä. Kurssin käytyäsi olet tutustunut Asahin perus liikesarjoihin ja tunnet Asahi-liikunnan pääperiaatteita. Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille.

Tälle kurssille voit osallistua paikan päällä tai etäyhteyden välityksellä. Kurssin opetus siirtyy etäopetukseen, jos sitä ei voida toteuttaa lähiopetuksessa.   




Huom! Laivurin tilassa ei ole suihkua. Kurssille voi osallistua myös etänä Zoomin välityksellä. Koko kurssin ajan voimassaoleva Zoom-linkki toimitetaan ilmoittautuneille ennen ensimmäistä kurssikertaa.



Lärare: Yrjö Mähönen, Maarit Lintukorpi

Antal platser: Maximalt antal platser 12, Kursen är fullsatt. Du kan anmäl dig till reservplats..

Undervisningsställe: Laivurin studio, Laivurinkatu 35, 00150 Helsinki

Dag och klocktid: tors.: 10.00 - 11.00

Hösttermin: 9.9.2021 - 2.12.2021 (16 lektioner)

Kursavgift: 80,00 €

Anmälningstiden börjar: 3.5.2021 10.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig till reservplats