null

Etelä-Helsingin kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

830412S Asahin aamualkeet B 60'

Asahi-terveysliikunta on rauhallista ja helppoa ja sen terveysvaikutukset ovat varmat. Liikkeet tehdään seisten, rauhallisen hengityksen tahdissa. Kurssin ohjaajina toimivat Maarit Lintukorpi ja  Yrjö Mähönen, joista jälkimmäinen on sisätautien ja geriatrian erikoislääkäri, yksi suomalaisen lajin kehittäjistä. Kurssin käytyäsi olet tutustunut Asahin perus liikesarjoihin ja tunnet Asahi-liikunnan pääperiaatteita. Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille.

Tälle kurssille voit osallistua paikan päällä tai etäyhteyden välityksellä. Kurssin opetus siirtyy etäopetukseen, jos sitä ei voida toteuttaa lähiopetuksessa.   



Huom! Laivurin tilassa ei ole suihkua.

Kurssille voi osallistua myös etänä Zoomin välityksellä. Koko kurssin ajan voimassaoleva Zoom-linkki toimitetaan ilmoittautuneille ennen ensimmäistä kurssikertaa.

Opettaja: Yrjö Mähönen, Maarit Lintukorpi

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Laivurin studio, Laivurinkatu 35, 00150 Helsinki

Päivä ja kello: To: 11.15 - 12.15

Syyslukukausi: 9.9.2021 - 2.12.2021 (16 oppituntia)

Kurssimaksu: 80,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 3.5.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu varalle