null

Etelä-Helsingin kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

830421S Asahin alkeet 60'

Asahi-terveysliikunta on rauhallista ja helppoa, mutta sen terveysvaikutukset ovat varmat. Liikkeet tehdään seisten, rauhallisen hengityksen tahdissa. Kurssin ohjaajina toimivat Maarit Lintukorpi ja  Yrjö Mähönen, joista jälkimmäinen on sisätautien ja geriatrian erikoislääkäri, yksi suomalaisen lajin kehittäjistä. Kurssin käytyäsi olet tutustunut Asahin perus liikesarjoihin ja tunnet Asahi-liikunnan pääperiaatteita. Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille. 

Tämä kurssi on lähiopetuskurssi, joka siirtyy etäopetukseen, jos sitä ei voida toteuttaa lähiopetuksessa.  

Huom! 11 kerran kurssi. 






Opettaja: Yrjö Mähönen, Maarit Lintukorpi

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Snellmanin ala-asteen koulu, juhlasali, Punavuorenkatu 8-10, 00120 Helsinki

Päivä ja kello: Ti: 17.00 - 18.00

Syyslukukausi: 14.9.2021 - 30.11.2021 (14.67 oppituntia)

Kurssimaksu: 74,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 3.5.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu