Tehokas täsmätreeni reisille, pakaroille ja vatsalle. Alkulämmittely helppoa askellusta sekä koko kehon herättelyä treeniin. Tunti on välillä kiertoharjoittelutyylinen, välillä paikkaharjoittelua. Hyödynnetään ison salin mahdollisuuksia.
Opettaja: Tanja Palmunen
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 25, kurssilla on tilaa.
Opetuspaikka: Snellmanin ala-asteen koulu, juhlasali, Punavuorenkatu 8-10, 00120 HelsinkiPäivä ja kello: To: 17.30 - 18.30
Kevätlukukausi: 14.1.2021 - 15.4.2021 (16 oppituntia)
Kurssimaksu: 70,00 €
Kurssimaksu, loppukevät 4.3. - 15.4.2021: 35,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 9.11.2020 10.00