Rauhallinen, kaikille sopiva tunti, joka kehittää tasapainoa, keskivartalon voimaa sekä liikkuvuutta. Lämmittelynä dynaamista venyttelyä, jonka jälkeen tasapaino-osuus sekä keskivartalon voimaliikkeitä kehon painolla ja lopussa kehonhuolto-osuus, joka sisältää venytyksiä eri tekniikoin.
Teacher: Tanja Palmunen
Number of places: Maximum number of course participants 25, There are available places on the course.
Name of course location: Snellmanin ala-asteen koulu, juhlasali, Punavuorenkatu 8-10, 00120 HelsinkiDate and time: Th: 18.30 - 19.30
Spring term: 14.1.2021 - 15.4.2021 (16 Lessons)
Price: 70,00 €
Kurssimaksu, loppukevät 4.3. - 15.4.2021: 35,00 €
Registration begins: 9.11.2020 10.00