null

Etelä-Karjalan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

730260b Kesäkurssi: Hiit

Lyhyen lämmittelyn jälkeen teemme nopeaan tahtiin lihaskuntoliikkeitä eri lihasryhmille. 30-60 sekuntia työtä ja 20-60 sekuntia lepoa. Sopii kaikenkuntoisille, teemme harjoitukset oman kunnon mukaan. Oma alusta ja sisäliikuntakengät mukaan.

Opettaja: Liikunnanohjaaja (AMK) Jonna Haapiainen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: 211 Sali, Pohjolankatu 27, Pohjolankatu 27, 53100 Lappeenranta

Päivä ja kello: La: 10.00 - 10.45

Kevätlukukausi: 7.5.2022 - 4.6.2022 (5 oppituntia)

Kurssimaksu: 10,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.6.2021 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu varalle