null

Etelä-Karjalan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

730168b Kesäkurssi: Yin-jooga B

Yksi joogan lempeistä muodoista, joka rauhoittaa hermostoa ja auttaa vapauttamaan jännitystiloja erityisesti lonkkien, lantion ja alaselän alueella. Tunnilla teemme liikkeet pääosin lattiatasossa ja ylläpidämme syvävenyttäviä asanoita useamman minuutin ajan. Sopii kaikille ja toimii hyvänä vastapainona aktiivisemmalle liikunnalle sekä arjen kiireille. Oma alusta ja viltti mukaan.

Opettaja: Yinjoogaopettaja Sinikka Miettinen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: 211 Sali, Pohjolankatu 27, Pohjolankatu 27, 53100 Lappeenranta

Päivä ja kello: Ma: 18.15 - 19.15

Kevätlukukausi: 2.5.2022 - 6.6.2022 (7.98 oppituntia)

Kurssimaksu: 19,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.6.2021 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu varalle