Etelä-Karjalan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

730166b KESÄKURSSI: ÄITIYSJOOGA

Äitiysjoogan harjoituksissa korostuu lempeys, oman kehon kuuntelu tietoisesti, ilman vertailua ja väkinäisyyttä soveltuen näin koko raskausajalle perusterveydentilasi puitteissa. Lempeät harjoitteet vaikuttavat mm. fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin. Tunti soveltuu myös raskautta suunnitteleville ja tuleville isille. Mukaan alusta, vesipullo ja viltti.

Opettaja: Joogaopettaja Marjo Niiranen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: 211 Sali, Pohjolankatu 27, Pohjolankatu 27, 53100 LAPPEENRANTA

Päivä ja kello: Su: 12.45 - 14.15

Kevätlukukausi: 2.5.2021 - 6.6.2021 (12 oppituntia)

Kurssimaksu: 29,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 8.6.2020 9:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit