Pöytyän kunta/Auranlaakson kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

830612 Alkusyksyn kuntopiiri - Aura

Kuntopiiri kaikenikäisille ja -kuntoisille naisille ja miehille. Tunti koostuu alkulämmittelystä, lihaskuntoliikkeistä, jotka tehdään kuntopiirinä ja lyhyistä venyttelyistä. Lihaskuntoliikkeiden tehostamiseksi voidaan käyttää esim. keppejä, käsipainoja tai kuminauhoja. Lyhytkurssi ennen opetuskauden alkua. Voidaan toteuttaa tarvittaessa etäopetuksena.

Opettaja: Koivulahti Heli

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 40, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Auran yhtenäiskoulu/rakennus A/liikunta, Urpontie 2, 21380 Aura

Päivä ja kello: Ti: 17.00 - 18.00

Syyslukukausi: 18.8.2020 - 8.9.2020 (5.32 oppituntia)

Kurssimaksu: 15,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 18.6.2020 9:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit