null

Åbo svenska arbetarinstitut

Languages Sök
Suomeksi In English

830552 Motionsgymnastik för män, förmiddag, distanskurs

Obs! Kursen är senarelagd och ges på distans. 

Vill du må bättre och börja dagen med träning, som laddar dig med positiv energi för hela dagen? Hälsofrämjande gymnastik är en mångsidig träning för hela kroppen. Vi utför rörlighetsstärkande övningar, som hjälper till att hålla balans i kroppens muskler och förbättrar muskelstyrkan. Kursen består också av stretching och avslappningsövningar. Ta gärna med en vattenflaska och yogamatta. 

Alina Torbunova är en kreativ pedagog som sprider glädje omkring sig. Det viktigaste för henne är att upptäcka deltagarnas kapacitet och hjälpa dem att utveckla sig. Till sin profession är hon dansare. Hon är utbildad danslärare från S:t Petersburg University of Humanities and Social Sciences 2013. Ej 1.4 och 13.5.



Lärare: Alina Torbunova

Antal platser: Maximalt antal platser 15, Lediga platser.

Undervisningsställe: Distansundervisning

Dag och klocktid: tors.: 10.15 - 11.15

Vårtermin: 4.3.2021 - 27.5.2021 (14.67 lektioner)

Kursavgift: 21,00 €

Anmälningstiden börjar: 10.12.2020 18.00

Anmälningstiden slutar: 2.3.2021 23.59

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne