Kuntosali tutuksi ja ruokavalio kuntoon ammattilaisen laatimien ohjeiden avulla. Yhdessä treenaamalla ja tsempillä lisää virtaa ja voimaa arkeen iästä ja kuntotasosta riippumatta. Ryhmään osallistuvalla oltava voimassaoleva kuntosalikortti omakustanteisesti.
Opettaja: Anria Sari
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 9, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.
Opetuspaikka: Uimahallin kuntosaliPäivä ja kello: To: 13.45 - 15.30
Kevätlukukausi: 20.5.2021 - 1.7.2021
Kurssimaksu: 35,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 29.3.2021 0.00
Ilmoittaudu viimeistään: 5.5.2021 0.00